减肥瘦身蔬菜：韭菜 3 月 22, 2022 | by admin | 减肥瘦身蔬菜 韭菜中含有大量的粗纖維，能促進腸蠕動，有較強的通便作用，可排出腸內過多的營養成分及代謝廢物，從而有利於減肥和清潔腸道。
